Chia Samen "Pudding" #26

Zutaten:

• Soya Milch (Sorte:Vanille)
• Chia Samen
• Agavendicksaft
• Vanille Extrakt/ Vanille Schote
• wenn gewünscht noch Früchte hinzufügen 
• Messbecher mit min. 500 ml Fassungsvermögen

▷ Erst 250 ml Soya Milch in einen Messbecher geben & gestrichene 4 EL Chia Samen hinzufügen
▷ Dann ca. 2 Stunden warten

▷ Danach Becher mit Vanille Milch bis 400 ml auffüllen
▷ 4 TL Agavendicksaft hinzufügen
▷ und Vanille nach Bedarf.

▷ Dann gut verrühren.


▷Man sollte den Pudding entweder unter einen Frühstücksbrei mischen oder ihn mit VIELEN Früchten wie z.B. Blaubeeren, Banane oder Apfel genießen, denn alleine schmeckt der Pudding furchtbar.